第27章 防身术技能书(第2/2 页)
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她才看向那本防身术技能书。
【叮！恭喜宿主触发防身术技能系列任务！】
【叮！任务发布：请完成每日10千米慢跑，限时3天！】
这是因为她最近老叨念着要提高体能才会开出这个好东西吧。
要学防身术，先提高体能，让她跑步挺合理的。
当即上楼去了健身房，踏上跑步机就开始慢跑起来。
呵，区区10千米，还不是分分钟跑完？
刚上跑步机的时候她信心有多膨胀，跑到一半的时候她就有多狼狈。
因为不跑完10千米，脑子里的技能书任务系统就不让她停！
宁语扶着跑步机的扶手，累得那口气喘得像个破风箱一样。
生无可恋跑完10千米，宁语瘫倒在旁边的瑜伽毯上，发颤地喘着粗气，动也不想动。
在瑜伽毯上挺尸了二十几分钟，她终于有力气爬起来，去浴室放水泡澡去了。
舒舒服服洗了个泡泡浴，泡掉了所有的疲惫。
午饭宁语是在空间做好了拿出来的。
有现代化的燃气灶和烤箱微波炉，她还烧什么柴啊。
虾肉还有破壁机打，她再也不用自己费劲剁了。
出空间前，宁语重新下一楼看了眼落地挂钟，已经3:20分了。
也就是在空间里待了三个多小时了。
手上的腕表却才10:17分。
不管以后是在空间里学习还是运动做饭，都大大增加她的效率啊。
谢折曜下工回来，看到一桌丰盛的午饭，有竹笋炒腊肉、猪骨玉米萝卜汤、丝瓜炒蛋、手拍青瓜。
这菜色赶得上晚饭了。
“今天有高兴的事？”
听到宁语正欢快地哼着不知名的小曲儿，知道她显然心情非常好。
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